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E s p a ñ a es un pais donde, d e s g r a c i a d a mente la gente g o r d a se da c o n nitrcfiísima f a c i l i d a d Se c o m t demasiado, a pesar de la p r o v e r b i a l sobriedad de nuestra r a z a Aquí un g o r d o es un l u g a r común en vez de ser un fenómeno, y es m á s la gente tiene confianza en los gordos, tal vez p o r eso. de que no pueden c o r r e r tanto, y les dan los g r a n d e s destinos. E l g o r d o c o m n e l hombre v i e j o son restos del siglo p a s a d o hoy y a no es necesario tener barba blanca para ser d i r e c t o r de a l g o hace cincuenta años hubier a sido una l o c u r a el pretenderlo. L a obesidad, salvo r a r í s i m a excepción, trae aparejado el espíritu r e a c c i o n a r i o asi es que el país donde g o b i e r n a n los gordos l l e v a una m a r c h a c a n s i n a con o l o r a freno quemado y con sueños de mecedora. Y a que resulta difícil e l i m i n a r al obeso de la c o s a p ú b l i c a h a y que p r o c u r a r e l i minar la g r a sa de su cuerpo, c o n v e r t i r l o en persona n o r m a l su espíritu evolucionará también. C o m o pequeña aportación a ese posible apos olado doy a h o r a un régimen, f a m o s o va en los Estados U n i d o s obra de un eminente especialista, y que se lanzó desde H o l l v w o o d donde la esbeltez es la c a r r e r a de o más. S i g u i é n d o l e se adelgaza mucho sin detrimento de la s a l u d a h o r a que los p r m e r o s días se pasa hambre. Régimen de d i e c i o c h o d í a s Desavuno M e d i a toronja v café (mismo desa t- no todos los d í a s) i. A l m u e r z o M e d i a t o r o n j a un huevo, ei lonchas de pepino, u n a finísima tostada, té o café C o m i d a Dos huevos, un tomate, m e d i o c o r a z ó n de lechuga, m e d i a t o r o n j a c a f é 2 A l m u e r z o U n a n a r a n j a u n huevo, lécíiusí- i na tostada, té. C o m i d a F i l e t e asado (sin a d o r n o s) lechuga, un tomate, media t o r o n j a té o c a f é 3. A l m u e r z o M e d i a t o r o n j a u n huevo, lechuga, ocho l o n c h a s de pepino, té o c a f é C o m i d a U n a chuleta de c o r d e r o (aullándole la grasa antes de g u i s a r l a) u n huevo, tres rábanos, dos aceitunas, m e d i a t o r o n j a lechuga, té o c a f é 4 A l m u e r z o Queso, u n tomate, media t o r o n i a una tostadita. té o caféC o m i d a- F i l e t e asado, berros, media toronja x BODA DE UN GALÁN DEL CINEMA No es solamente Gilbert Bull Montana (x) famoso fealdad, acaba de contraer aparecen los novios ja quien preocupa a los periódicos con sus bodas. por sus triunfos en el ring -y por. su auténtica matrimonio con miss Mary Pátílsori. En la foto con los imitados a su boda. (Foto Marín. 5 A l m u e r z o N a r a n j a u n a chuleta de cordero, lechuga, té. C o m i d a M e d i a t o r o n j a l e c h u g a un tomare, dos huevos, té. 6. A l m u e r z o N a r a n j a y té (y m u c h a f u e r z a de v o l u n t a d) Comida U n huevo escalfado, u n a tostad i t a n a r a n j a y té. y. A l m u e r z o M e d i a t o r o n j a dos huevos, lechuga, un tomate, dos aceitunas, café. Comida D o s chuletas, seis lonchas de pep i n o dos aceitunas, un tomate, lechuga, media t o r o n j a té o café. 8. A l m u e r z o U n a chuleta asada, l e c h u g a t o r o n j a café. Comida D o s huevos, espinacas, cuatro espár; a a r media t o r o n j a una tostadita, té. 9. A l m u e r z o U n huevo, un tomate, media t o r o n j a té. C o m i d a U n a ensaladilla de carne. 10. A l m u e r z o- M e d i a t o r o n j a una c h u l e ta de c o r d e r o lechuga. té. oirrda L o mismo. 11. A l m u e r z o T o s t a d i t a con canela y té. Salir con a l g u i e n a la calle ese día p a r a que lo r e c o j a n a uno. C o m i d a C h u l e t a asada, apio, aceitunas, tomates. -té. T 2. A l m u e r z o M e d i a langosta, galletas sosas, t o r o n j a y café. C o m i d a C h u l e t a asadas, lombarda, tomate, ur. a n a r a n j a tres aceitunas. i A l m u e r z o U n huevo, una tostada y toroiim. (o m i d a C h u l e t a asada, lechuga, a p i o íoren; y café. 14. A l m u e r z o U n huevo, tostada, t o r o n j a y café. C- suida: C h u l e t a asada, tomate, t o r o n ja j c l á 15. A l m u e r z o- U n huevo, tómate, t o r o n 18. A l m u e r z o U n huevo, tomate, media y una tostadita. toronja y café. C o m i d a U n pescado asado, espinacas y C o m i d a D o s chuletas media c u c h a r a d a de salsa de tomate, u n a tostada y u n a to- media t o r o n j a E s t a es l a d i e t a hay que tener fuerza de ronja. v o l u n t a d los p r i m e r o s días, que son los d e l ió. A l m u e r z o U n huevo, u n tomate, t o h a m b r e pero el consuelo de ver l o que se d i s r o n j a y café. m i n u y e en peso t r a n q u i l i z a muchísimo. P o r C o m i d a C h u l e t a asada, espinacas y n a- supuesto, ésta es l a r e g l a general- y al que ranja. no le guste el p e p i n i l l o o el apio puede c a m 17. A l m u e r z o U n a chuleta, lechuga, to- b i a r l o por a l g o semejante, pero, desde luego, hay que d a r por u n a t e m p o r a d a d e d a d a ronja. al c o c i d o y demás cosas buenas. C o m i d a C h u l e t a asada, tomate, a p i o aceitunas. EDGAR N E V I L L E LA ATRACCIÓN DE EUROPA Mary Pickford y Douqlas Fairbanks, la pareja mas popular de- la Pantalla han llegado a Londres, donde fueron recibidos por lady Loms (Foto ¡Express.
 // Cambio Nodo4-Sevilla